Звичайно ж, ми всі з вам любимо літо за пляжі, фрукти і відпустку. Але навряд чи хто заперечить, що разом з літом до нас приходить часом по-справжньому пекельна спека, яка може доставляти проблеми не тільки вдень, але і вночі. Адже складно назвати нічний відпочинок - відпочинком, якщо його супроводжує зайва пітливість, дискомфорт і безсоння. Тому ми підготували кілька порад, які допоможуть вам сповна насолодитися сном!
Сьогодні можна використовувати обидві сторони матраца, тому запитання "Яка сторона підійде краще влітку?" є явищем зовсім не новим. Більшість матраців мають дві «робочі сторони», які рекомендується використовувати в залежності від сезону. Це не лише поліпшить ваш комфорт під час сну, але й допоможе запобігти провисанню матраца і продовжити його термін використання.
«Як ви спали минулої ночі?» Коли хтось ставить нам це питання, ми зазвичай відповідаємо: «Добре» або «Погано, трохи втомився». Ми мало думаємо про це і зазвчай не шукаємо причин, чому ми спали добре або погано вночі, і тому ми не можемо сказати наскільки хороший наш сон. Час дізнатися про це. А ось і 8 основних запитань, які допоможуть вам зрозуміти, як добре ви спите.
Большинству людей нравятся жаркие летние дни, но если это летняя ночь, она действительно может причинить вам немало бед. Попытка уснуть и оставаться в таком состоянии в течение восьми часов непроста, еще когда в комнате жара, а температура вашего тела незначительно повышается во время сна. В нашей статье мы поможем выбрать лучшую летнюю подушку для вас.
З 8 по 13 лютого 2019 року на нашій офіційній сторінці у Facebook відбувався розіграш ковдри Light V3 Aloe Vera .
13 лютого за допомогою сервісу Fanpage Karma було обрано переможця розіграшу:
Вы, вероятно, и не подозревали, что мужчины и женщины снятся совершенно разные сны. Исследования показывают, что женщины видят сны чаще, чем мужчины, и что они лучше запоминают свои сновидения. После пробуждения около 95% женщин будут помнить то, что им снилось. Если говорить о мужчинах, то только 80% мужчин способны пересказать свой сон. Учитывая, что женские сновидения вдвое длиннее мужских, можно с уверенностью утверждать, что нам снятся разные сны.
З 3 по 10 грудня 2018 року на нашій офіційній сторінці у Facebook відбувався розіграш смарагдово-зеленого комплекту Warm Hug.
11 грудня за допомогою сервісу Fanpage Karma було обрано переможця розіграшу:
•Мирослава Грималюк (https://www.facebook.com/oleksiuk.muroslava)
Часто при выборе матраса возникает больше вопросов, чем ответов:
Согласитесь, что на эти вопросы легко найти ответы.
Подобную загадку разгадает быстрее ребенок, чем взрослый, который сразу начинает думать совсем не в том направлении, правда ведь? Вы не поверите, но это обыкновенное Одеяло! Конечно, сейчас много кто хлопнет себя по лбу, удивляясь такой простой логике и вспомнит, как ему самому неохотно по утрам вылезать из-под него. Но только в том случае, если под одеялом было действительно приятно. А так бывает не всегда!
Бессонные ночи, ночные кошмары, а утром иногда так тяжело прийти в себя после такого беспокойного сна – если вы родитель, вам это бесспорно знакомо. Но, несмотря на весь дискомфорт, через который вы проходите, для ребенка такая ситуация намного сложнее. Детям нужно время, чтобы отдыхать и набираться сил, и если они не отдыхают в полной мере, со временем и их коснется бессонница. Мы собрали некоторые из наиболее распространенных проблем – и некоторые из самых простых и эффективных решений.
